Offene Gruppe Gerätetraining

In der offenen Gruppe kannst du entweder dein Training frei gestalten oder holst dir Trainerunterstützung wo gewünscht. Zusätzlich zu den fest installierten Hindernissen gibt in jeder Gruppenstunde mindestens eine neue Übung oder Aufgabe, die Körperbewusstsein, Balance, Motorik oder Kraft fördern. Wenn du noch keine Erfahrungen mit Parcourstraining hast empfehle ich dir erst eine Einführungsstunde zu buchen.